Predstavljamo vam pet stvari koje su strčunjaci dokazali i koje nikako ne biste smjeli da radite poslije jela. Naravno, to se odnosi netom poslije jela, i ne biste ih smjeli raditi. Krenimo redom.
1. NE PUŠITE POSLIJE JELA – stručnjaci su dokazali da jedna cigareta poslije jela ima jednak utjecaj na organizam kao da ste popušili deset cigareta čime se i povisuje mogućnost za karcinom.
2. NE JEDITE VOĆE ODMAH POSLIJE JELA – konzumiranjem voća odmah poslije jela dolazi do napuhavanja stomaka sa zrakom. Najbolje je konzumirati voće oko 1 sat poslije ili prije jela.
3. NE PIJTE ČAJ POSLIJE JELA – listići čaja sadrže veliku količinu kiselina koja će stvrdnuti hranu bogatu bjelančevinama koju smo konzumirali i tako prouzročiti probavne smetnje.
4. NE OTPUŠTAJTE REMEN NA HLAČAMA – jer može doći do iskrivljenja i blokade crijeva prilikom probave.
5. NE KUPAJTE SE POSLIJE JELA – kupanje uzrokuje povećanje krvnog tlaka u rukama, nogama i tijelu tako da će oslabiti tlak u stomaku i time usporiti proces probave.
